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发布日期:2019-03-07

2、防范糖尿病

促进胰岛素的分泌,对糖尿病有预防的作用,增进肝脏的解毒作用,预防有酒精肝引起的肝脏功效损害,所以鱿鱼作为下酒菜是再合适不过的了。

3、缓解疲劳

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鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育跟造血,能有效治疗贫血。含有的多肽跟硒等微量元素有抗病毒防辐射的作用。

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其含有大量的牛磺酸,可帮助人体防备成年病,缓解疲劳,恢复视力,改进肝脏功能。

1、防治贫血

你们都学会了吗?


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